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根据你的描述，阳痿早泄，龟头敏感都是肾亏引起的症状，是长期手淫导致的。
建议：注意休息，规律作息，避免劳累，熬夜，节制性生活，杜绝手淫，多吃补肾的食物，口服补肾药物。
额我已经解除手淫3个月，每天都跑步运动，但是前几天尝试手淫了一次，发现还是跟原来一样，而且手淫完第二天身体还是会有点不舒服，请问需不需要配合一点什么药物或者饮食
治疗肾亏需要很长时间，还需要配合口服补肾的药物，如五子衍宗丸或金锁固精丸等。
请问配合药物的话，半年能得到好转吗，还有就是过程中一次手淫或者性生活都不能有吗，比如一个月一两次。
这个时间长短因人而异，半年时间不一定所有人都会好。最好等完全恢复以后再有性生活。
好非常感谢
不客气，祝你早日康复。
病情分析：
病情分析：根据你提供的病史，阴茎硬度不够也是属于勃起障碍，与长期手淫导致肾虚有关
指导意见：
治疗建议：龟头敏感可能与包皮长有关，如果有包皮长建议手术，另外可以吃中药金锁固精丸和右归丸治疗
额我已经解除手淫3个月，每天都跑步运动，但是前几天尝试手淫了一次，发现还是跟原来一样，而且手淫完第二天身体还是会有点不舒服，请问需不需要配合一点什么药物或者饮食
这个是需要较长时间的恢复，要有信心，可以服用金锁固精丸和右归丸
病情分析：
你好，根据你的描述，你常年手淫，现在阴茎硬度不高。
指导意见：
像你的这种情况，有可能是常年手淫造成的。我建议你最好还是戒掉这个习惯，应该能有所改善。如果一直不见好转，你就去专业医院让医生亲自看下，做一下相关检查看看，明确病因后才能对症治疗用药。
以上是对“常年手淫，现在阴茎硬度不高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
额我已经解除手淫3个月，每天都跑步运动，但是前几天尝试手淫了一次，发现还是跟原来一样，而且手淫完第二天身体还是会有点不舒服，请问需不需要配合一点什么药物或者饮食
那你还是去医院让医生亲自看下比较好。
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