祛痰湿可以经常喝什么茶比较有效

      您好，您的描述已经看到了，考虑自身的体质因素导致的情况。建议注意多运动，一定要饮食清淡，再就是针对于药物可以用二陈汤加减治疗的。
      

      病情分析：
      你好看了你的病情描述这种情况。去医院检查什么指标都正常就不要紧张。
      指导意见：
      这种情况应注意生活规律，合理饮食，宜低盐低脂饮食，多运动，多吃新鲜蔬菜水果，薏米红豆粥，粗细粮食搭配。控制体重。保持健康的生活，会改变的。
      

      病情分析：
      痰湿体质的形成和平时缺少运动、饮食油腻、体重过重有一定的关系
      指导意见：
      因此对于这种情况平时要注意适当锻练身体，少吃油腻食物，适当的多吃健脾利湿的食物比如山药、薏苡仁、冬瓜
      
      以上是对“祛痰湿可以经常喝什么茶比较有效”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！