我脸上的斑很多，，，斑斑点点的

女 | 13岁 2018-10-06 21:50:37 2人回复来自

健康咨询描述：我脸上的斑很多，，，斑斑点点的，真的非常难看，我自己都自卑感，我都不敢照镜子了，，，，，，所以请专家帮我去群

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王岩锦州市中心医院副主任护师擅长: 阑尾炎,肠梗阻,胃十二指肠溃疡出血,气胸,外伤,肿帮助网友：9265

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2018-10-06 23:10:48 我要投诉

你好，请不要自悲，青春期女孩子正处于发育中，身体机能还不成熟。等成年后情况就会好转。你这样的情况应该是色素斑，建议你口服维生素E胶原蛋白多肽粉，配合治疗，外用维生素E大胶丸涂抹治疗。也可以选择成年后激光祛斑。

刘兰茹古交西山镇城底医院副主任护师擅长: 擅长：普外，肝脏、胆道、胰腺、胃肠等护理咨询帮助网友：12293称赞：1

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2018-10-06 23:42:51 我要投诉

您好，根据您叙述的情况建议您平时多注意饮食的调理，多吃含有维生素C维生素E及蛋白质丰富的食物，比如：西红柿、柠檬、猕猴桃，鲜枣、芝麻,核桃等。忌吃辛辣刺激性食物。平时生活规律，避免熬夜，注意皮肤的护理，外出做好防晒措施。