我是个女孩，今年十七岁

      你好，根据你的描述，调节饮食结构，平时多吃新鲜的蔬菜水果，适当多吃点粗粮，保证每日饮水量，多户外运动，希望我的建议能帮助到你。
      

      你好！欢迎来健康咨询，这个情况建议平时多吃蔬菜水果（香蕉，火龙果），多喝水（早晨喝一杯蜂蜜水），多运动（促进胃肠蠕动），养成天天排便好习惯，即使没有大便也定时去厕所蹲一蹲，时间久了就养成排便反射。如果现在想大便的话可以用开塞露注入肛门！
      

      根据您的表述，肺气虚即肺的生理功能减弱。多由寒温不适，久咳伤气，悲伤不已，劳逸不当所致。多见于疾病的后期或慢性肺系疾患之中，属虚证。您的情况建议多活动，多运动，多加强体育锻炼，增强抵抗力。
      
      以上是对“我是个女孩，今年十七岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，患者经常打呼噜，便秘，容易感冒。
      指导意见：
      你好，建议到医院五官科检查，饮食均衡，不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，增强体育锻炼，不要蒙头睡觉，枕头不要过高。