健康咨询描述: 你好我可能有健忘症比如说别人说的话转眼间就想不起了还有就是自己开车走过的路进的话能想了远一点就想不起了
你好,年轻人的健忘都是由于压力过大引起的,所以相应的减压就是最好的治疗方法。另外随着人的年龄增长,记忆肯定会有所衰退,所以一定要正确认识健忘,不要把它当成什么病,平时的生活要有规律,工作要有节奏,注意劳逸结合,保持良好的情绪和睡眠质量,这样健忘就会慢慢好转。
病情分析:
根据你上述描述情况来看,考虑有两个方面,一是当时没当回事,二是方向感不强
指导意见:
如果对方说的话你不是很在意,那么可能不会留下深刻印象,对于来往的路途记不住,可能方向感不是很好,不记路,建议:这个年龄如果出现健忘,日常需要充足睡眠,放松心态,才能有所改善
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