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认真看几页就想睡觉?认真看几页就想睡觉

女 | 29岁 2018-10-07 14:58:38 3人回复 来自广州市

健康咨询描述: 认真看几页就想睡觉?认真看几页就想睡觉?认真看几页就想睡觉

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刘阳
刘阳 黑龙江省医院   副主任医师 擅长: 高血压,冠心病,心律失常,脑梗塞,脑供血不足,癫痫 帮助网友:11423称赞:2
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2020-06-12 19:12:23 我要投诉

      睡眠质量不好可以导致白天易困,治疗失眠可以采用口服安神补脑的药物来进行治疗的同时,还要注意观察有没有出现心理压力过大的情况,如果和心理压力过大有关系的话,同时还要注意缓解压力,避免引起失眠症的加重,在睡觉的时候要注意保持环境的安静。可以吃刺五加,谷维素,多元维生素改善一下

程秀君
程秀君 肇州县中医院   副主任医师 擅长: 抽动症,痴呆症 ,气血津液、经络肢体等系多发病及常 帮助网友:15161
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2020-06-12 19:46:06 我要投诉

      这说明你的精力不足,大脑失于濡养,气血不足引起的,如果你伴有怕冷,手脚冰凉,腰膝酸软,舌淡苔白腻的症状,可以口服健脑胶囊和健脾丸,这两种药脾肾双补,益精添髓。

赵峰琴
赵峰琴 护师 擅长: 婴幼儿脐疝,新生儿脐炎,新生儿黄疸,婴儿腹泻,小儿 帮助网友:36528称赞:35
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2018-10-07 15:00:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你这种情况考虑是用脑过度引起的疲劳。
      指导意见:
      建议生活规律,按时作息,劳逸结合,不要长时间看书或过度疲劳,注意休息,保证充足的睡眠。
      以上是对“认真看几页就想睡觉?认真看几页就想睡觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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健脾丸

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