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我剖腹产18天了，二胎

女 | 31岁 2018-10-07 22:13:21 2人回复来自乌鲁木齐市

健康咨询描述：我剖腹产18天了，二胎，是女儿，我的母乳很少，我觉得孩子吃不饱，请医生们帮个忙，吃哪些水果蔬菜主食可以增加母乳呢？

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2018-10-07 22:35:31 我要投诉

肉类：乌鸡、猪蹄、鲫鱼、牡蛎。蔬菜类：胡萝卜、西兰花、甘兰、西红柿。水果类：火龙果、石榴、椰子其它类：枸杞子、阿胶、牛奶、桂圆、黄芪、麦冬、鸡蛋。

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2018-10-07 22:14:51 我要投诉

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答你的问题，根据你的描述，想用什么办法来增加母乳的量。
      指导意见：
      建议你多喝汤。如鸡汤鱼汤。比如鲫鱼豆腐汤可以增加母乳的量，还有保持良好的心态。