你好,这些东西大部分都是活血补充营养的食物,可以在一块煮,不过银耳和冰糖在一起最好,因为冰糖可以使银耳出胶,黄豆可以打豆浆喝,容易吸收,木瓜和牛奶在一起吃,效果比较好。
我现在哺乳期奶很少,宝宝2个月,一天只能吃一两次,要吃什么?可以让奶多些
可以去中医科去开些发奶的,如海马。
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