宝宝两个多月了，混合喂养

男 | 1岁 2018-10-08 13:30:50 2人回复来自

健康咨询描述：宝宝两个多月了，混合喂养，最近自己失眠严重，怕影响奶水，请问可以怎么治疗失眠呢？吃什么药吗？

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2018-10-08 13:36:33 我要投诉

      指导意见：
      你好，你家宝宝两个多月了，混合喂养，最近自己失眠严重，怕影响奶水，。你是有一定程度的睡眠障碍，建议你最好做一段时间的心理咨询来改善目前的情况，。

张书珍二级心理咨询师擅长: 儿童心理学和婚姻家庭,抑郁症，焦虑症帮助网友：8184

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2018-10-08 13:47:31 我要投诉

你好，每个哺乳期的母亲都是这样的，孩子半夜醒几次，喂完孩子就睡不着了，这时候最好不要吃药，怕影响乳汁，建议你自己调理心情，最好和孩子同步睡觉。

2018-10-08 20:15 ask85323889fi 追问

同孩子睡不着，都是我家婆和妈妈跟孩子睡的，我都没有跟他睡过，睡不着，还是心理素质不行

2018-10-08 20:19医生回答：

所以，心理调节很重要，还不能吃药，只能靠你自己了。每天晚上按摩脚心。辅助睡眠！

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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