癫痫病患者该怎样自我预防？

      病情分析：
      你好！根据你描述的病史，患有癫痫病3年了，做好预防非常重要。
      指导意见：
      避免诱发因素，饮食睡眠有规律，不能熬夜，生气，不能喝咖啡、浓茶、碳酸饮料，不能劳累，不能长时间看电视，电影，手机，不能打游戏，不能大量饮水，去医院神经内科就诊，遵医嘱服用抗癫痫药物。

      病情分析：
      您好，癫痫病是脑细胞神经突异常放电引起的短暂的脑功能障碍。
      指导意见：
      建议您注意保证健康的生活方式，平时要保持心态平和，生活规律，饮食均衡，劳逸结合，不要熬夜注意休息，适量运动增强免疫力，忌劳累和情绪激动。

      癫痫病原发性的病因不明，反复发作后果很严重，甚至威胁生命。必须长期甚至口服药物控制发作。得了此病只有药物（西药）才能有效防止发作。没有办法自我预防。
      以上是对“癫痫病患者该怎样自我预防？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      如已确诊为癫痫，应遵医嘱按时服药，定期门诊复查，不可随意停药，如按时服药，癫痫已控制时，不可随意减药量或停药，应遵医嘱逐渐停药或减量，防止突然停药后出现难以控制的癫痫发作。