健康咨询描述: 我15岁经常手淫,最近发现精液都是有点黄色的了,然后近几天来经常遗精,这个能不能吃点什么药补一下
建立有益身心健康的生活制度,养成有规律的生活习惯。定时睡觉、起床,不睡懒觉,不赖床,睡前避免过度兴奋,不看色情书、画,这对减少性的刺激与控制性欲起积极作用。睡眠以右侧卧为佳,不要府卧,被子不要过厚。
病情分析:
你好,根据你的描述,你这种情况最需要做的是戒除手淫,然后通过锻炼身体而提高身体素质。
指导意见:
建议你平时多运动,加强身体锻炼,戒除手淫,合理饮食,毕竟你还小,身体还没发育完善,过早手淫百害而无一利。
温馨提示:
注意生活起居,节制性欲,戒除手淫。
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