脚面部感觉有点酸痛，手摸上去

      你好，现在就需要预防骨质疏松，多吃含钙质的食物，喝牛奶，晒太阳，补充维生素d，以促进钙的吸收。可口服钙尔奇d，罗盖全，福赛美。条件允许可静脉注射密固达，每年一次，连续注射三年。疗效确切，效果明显。
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述，您说的这种情况考虑是长期久站或受凉以后造成局部的炎症。
      指导意见：
      建议您局部贴敷云南白药膏，每天坚持用热水泡脚。注意休息，不要长期久站，晚上睡觉的时候把脚抬高。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述和发的图片可以基本了解，你这种情况应该是没事的。
      指导意见：
      那个地方可能不是凸起来的骨头，有可能是个腱鞘囊肿，一般是外伤或者是劳损引起的。
      
      以上是对“脚面部感觉有点酸痛，手摸上去”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答这个问题，根据你的情况可能是经络运行不通畅。
      指导意见：
      你好，建议你平时多吃含有胶原蛋白的食物，可以做做针灸，热敷，适量活动，保证充足的睡眠。