健康咨询描述: 医生你好,我最近头发掉的特别厉害,梳头发和洗头发一把一把的掉,食欲不振,吃不下饭,每天不精神,怎么回事呢?
掉头发与心情焦虑抑郁压力大护理头发不当有关,不要熬夜,保持心情舒畅,尽量不烫发染发,用刺激性小的洗头膏,洗头水温不要太热,头发自然晾干,尽量不用吹风机,顺着头发生长方向梳理,经常按摩头皮,洗头不要太勤,少吃辛辣油腻食物。
病情分析:
你好,你的这种情况可能和压力大,熬夜,睡眠不足等有一定的关系。
指导意见:
建议不要熬夜,不要劳累,不要生气,可以做一个血微量元素检查,要多吃一些硬壳食物。
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