健康咨询描述: 眼睛近视400度,平时上班对着电脑,现在眼睛很敏感,有时候整个眼球都胀痛,严重的时候会带着头也开始痛
病情分析:
你好,根据你说的情况,考虑如果总是感觉眼睛不舒服的问题,怎么办?
指导意见:
建议就应该去医院眼科检查一下,大夫会根据你的情况给以检查清楚,或是测测眼压是不是高,如果检查没有什么问题,考虑可能是因为用眼睛过度疲劳造成的,就应该注意用眼卫生,不要总是看电脑手机,注意休息,保证睡眠,考虑会好的。
平时注意眼睛休息,避免劳累熬夜,尽量减少电脑前工作时间,多户外活动,多吃绿叶蔬菜水果胡萝卜,佩戴合适眼镜,经常热敷按摩眼睛,每天三次,每次10分钟左右,可以点玻璃酸钠滴眼液缓解眼睛症状,如果感觉症状不能缓解,建议到眼科检查看看有无其他问题。
你好很高兴为你提供咨询!随着人们与智能手机,电脑等电子产品接触做来越密切,出现视力疲劳,干眼症结,膜炎等眼疾的人也越来越多!特别是有屈光不正(近视远视,散光)的人群!用眼过度引起的眼疲劳干眼症是非常常见的一个眼病。一旦出现眼疲劳,干眼症需要尽快采取措施缓解疲劳。一般来说,常用的缓解疲劳方法有以下几个:1.对于存在近视的人,眼镜需要验配合适,只有成像清楚,眼睛才不会一直处于调节状态,所以要定期到医院做一下验光和视力检查,佩戴合适的眼镜!2.工作之外少用或不用手机和电脑。3.早晚热毛巾多热敷一下眼睛,加速眼部血液循环,帮助疲劳恢复。4.多参加户外活动,不宜长期宅在家中。5.平时可以使用眼氨肽,玻璃酸钠滴眼液一天四次,改善眼干,视力疲劳症状。6.对于点药水效果不好,可以中西医结合治疗。
以上是对“眼睛近视400度,平时上班对着电脑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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