肠胃消化不良，有什么办法啊

      你好，根据你的描述情况首先建议你清淡饮食，多喝水适量运动，可以口服调节肠道菌群药物及肠功能紊乱药物治疗，必要时医院就诊行胃肠镜检查。祝好！
      

      你好，很高兴帮您解答长痘痘与劳累紧张，压力大，情绪波动，休息不好都有关系。与消化不良也有关。消化不良的话，可以服用健胃消食片或者多酶片对症治疗。多吃蔬菜水果，保持大便通畅。遇事不要着急，上火保持情绪稳定，保证睡眠，不熬夜很重要。
      

      病情分析：
      你好针对你的描述情况来看，胃肠功能不好毒素排不出去就容易引起皮肤痘痘！
      指导意见：
      建议你不要紧张，平时一定要注意饮食清淡规律避免辛辣及油腻刺激，要养好胃肠功能，多喝蜂蜜水！
      以上是对“肠胃消化不良，有什么办法啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的消化不良又是表现为腹胀，恶心嗳气之类，可以吃胃动力药。要是有腹痛便秘或者腹泻之类的，可以吃胃肠安丸。
      指导意见：
      对于便秘的人多吃香蕉是有帮助的。平常要多喝水。在饮食，少吃辛辣刺激食物。少吃油腻。晚饭要少吃，早饭一定要吃好。
      

      病情分析：
      根据你的描述有肠胃消化不良，临床这方和痘痘没有关系
      指导意见：
      另外香蕉是针对便秘进行治疗的，而不是改善消化不良，临床消化不良建议予以金双歧等等药物调理

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，考虑是有便秘的症状，这种情况平时要清淡饮食
      指导意见：
      多喝水，多吃富含纤维素丰富的食物，和润肠通便的食物，养成按时排便的习惯，平时也可以顺时针进行腹部按摩，一般排便正常，痘痘症状可以改善