健康咨询描述: 我是长期坐在电脑前上班的最近肩膀痛是什么原因
想得到怎样的帮助:最近肩膀痛是什么原因
如果日常生活中长期保持一个姿势,即使不是重体力劳动,也会导致肩膀疼痛,要养成一个好的作息习惯,平时拥有充足的睡眠时间,每天早上起来多锻炼自身的身体。多按摩,如果效果不好的话,可以采用中医针灸推拿的方式来进行治疗,也可以口服中药。
病情分析:
您好,很高兴为您回答根据你所描述的情况,应该是与长期坐在电脑前有关系。
指导意见:
建议你不要常坐在电脑旁边。,可以隔一段时间起来休息一下。比如做做颈椎操等。
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