今天早上下楼绊倒了然后摔倒脚崴了

      病情分析：
      根据你的描述，应该是踝关节关节的扭伤。如果有骨折的话，应该开始就疼痛不能走路。
      指导意见：
      你要减轻踝关节肿胀，受伤后首先冷敷。伤后24小时后热敷。晚上睡觉患肢抬高。避免患肢的下垂。
      

      病情分析：
      你好，根据描述和图片显示的情况，你这个是扭伤后导致皮下淤血了。
      指导意见：
      扭伤后24小时需要冷敷，是毛细血管出血凝固，减少出血，24小时后热敷促进淤血吸收，必要时点滴消炎药
      

      这种情况下，最好到医院拍个片子，排除一下骨头和骨骺有没有问题，如果都没有问题的话，考虑局部韧带的损伤。治疗上，最好是绝对休息，患肢抬高，局部可冰敷，或外用消肿药膏，口服消肿活血化瘀类药物。
      
      以上是对“今天早上下楼绊倒了然后摔倒脚崴了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！