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27岁了,感觉皮肤越来越差

女 | 27岁 2018-10-09 20:57:45 4人回复 来自

健康咨询描述: 27岁了,感觉皮肤越来越差,怎么科学抗衰老?

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陈志国
陈志国 主治医师 擅长: 带状疱疹,尖锐湿疣,肺炎,淋病,梅毒,艾滋病,湿疹 帮助网友:2740
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2018-10-09 21:02:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,通过你的描述分析,你的皮肤越来越差,科学护肤是需要很多因素配合的!
      指导意见:
      科学护肤可以通过药疗,食疗及生活作息习惯进行的!可以适当补充维生素E及多吃富含硒,镁,磷多的食物,多食用奶制品!保持早睡早起,不熬夜,不抽烟不喝酒的喜欢!

2018-10-11 11:08 ask876374273p 追问

可以直接服用保健品吗?

2018-10-11 11:11医生回答:

可以的!保健品也可以用的!

2018-10-11 11:13 ask876374273p 追问

不备孕可以服用叶酸吗

2018-10-11 11:13医生回答:

可以的!建议你服用爱乐维补充叶酸及维生素!

2018-10-11 11:15 ask876374273p 追问

汤臣倍健和爱乐维哪个比较合适呢

2018-10-11 11:15医生回答:

两个都可以!选一种就可以

2018-10-11 11:16 ask876374273p 追问

好的,谢谢

2018-10-11 11:16医生回答:

不客气!如果你觉得我的建议对你有帮助,请采纳我的建议!谢谢!

张岩
张岩 锦州市中心医院   副主任护师 擅长: 四肢骨折,脊柱骨折的常规护理以及长期卧床并发症的预 帮助网友:5620
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2019-03-14 06:50:18 我要投诉

      抗衰老要做好日常防护,避免熬夜,要保持作息规律,饮食上要营养均衡,外出避免日光暴晒,每日用甘油加水加乳液进行面部皮肤按摩,保持皮肤的滋润和光滑。多运动增强体质。
      

董明
董明 主治医师 擅长: 泌尿系统细菌感染,急性上呼吸道感染,念珠菌性阴道炎 帮助网友:18314称赞:149
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2018-10-09 20:59:17 我要投诉

      病情分析:
      您好,一般女性到了28岁之后,体内的雌激素水平分泌逐渐下降,那么我们的皮肤可能就会逐渐的出现细纹衰老的现象。
      指导意见:
      建议您要想皮肤弹性好,年轻,那么首先要做好清洁和保湿,其次不能熬夜,不能吃辛辣刺激性的食物,不宜吸烟喝酒,保持愉悦的心情。
      以上是对“27岁了,感觉皮肤越来越差”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-10-09 21:00 ask876374273p 追问

请问护肤品的作用大吗?心情对此影响也很大吗?

2018-10-09 21:01医生回答:

护肤品作用比较大,要做好保湿,心情也很重要,如果一个人长期心情不好,那么肯定显老。

2018-10-09 21:10 ask876374273p 追问

这个年纪了,除了水乳保湿之外,精华液,面膜那些是不是也要用起来了呢?我脸上有红血丝,还要防晒霜有必要用了吗?

2018-10-09 21:11医生回答:

您好,您这个年纪清洁和保湿是很重要的,同时防晒也很重要,可以平时做做面膜。

2018-10-09 21:13 ask876374273p 追问

我脸上有红血丝,防晒霜要卸妆,这样对皮肤会不会伤害很大呢

2018-10-09 21:15医生回答:

做好皮肤防晒是最基本的护肤。如果防晒做不好,被日光和紫外线照射,对皮肤伤害很大。只要您不是过敏体质,对化妆品不过敏就可以使用。

2018-10-09 21:17 ask876374273p 追问

我角质层薄,用这些护肤品和防晒,会不会加重红血丝呢?

2018-10-09 21:19医生回答:

如果您担心会加重红血丝,可以在使用之前先在面部的皮肤耳前少用一些,观察有无不良反应,如果没有不良反应再大面积使用。

2018-10-09 21:23 ask876374273p 追问

洗面奶→面膜→精华液→水乳→防晒,这个年纪就用这些吗?

2018-10-09 21:23医生回答:

这些是护肤的基础。

王小梅
王小梅 大庆市第四医院   护师 擅长: 常见外科疾病术后护理 帮助网友:1033
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2018-10-09 22:40:24 我要投诉

      您好!抗衰老其实第一是心态,第二是调节,第三才是保养。心态需要保持平衡,要欢乐,不要多思多虑。调节你的睡眠时间,必须保证充足的睡眠,不要熬夜,不要吃太多的辛辣刺激食物;保养是要买些去邹祛斑的护肤品,而且多喝美颜汤,如木耳红枣汤,多吃果蔬,如菠菜、青菜、猕猴桃、橙子、苹果、梨、香蕉等,少吃糖,偶尔健身,绝对会保持好身材好皮肤,美美哒。
      

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