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22岁,女,无男友,无性生活

女 | 22岁 悬赏2个健康币 2018-10-09 22:16:59 4人回复 来自

健康咨询描述: 22岁,女,无男友,无性生活,天生胸小(负a),不想隆胸,希望能够健康丰胸,请问有什么好的方法推荐吗?

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任正新
任正新 河西学院附属张掖人民医院   主治医师 擅长: 十二指肠溃疡,消化不良,糖尿病,胃溃疡,胃炎 帮助网友:43547称赞:39
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2018-10-10 10:29:27 我要投诉

      指导意见:
      您好,您平时一定要合理的饮食,适当的多吃一些优质蛋白。比如牛奶,鸡蛋,牛肉等。适当的多吃一些木瓜,每天可以局部按摩,然后做一些瑜伽锻炼。
      

韩润莲
韩润莲 云冈区泰昌社区卫生服务中心   副主任护师 擅长: 硬膜外血肿、硬膜内血肿,脑挫裂伤,头皮血肿等疾病的 帮助网友:11350称赞:1
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2019-02-03 09:20:50 我要投诉

      您好,胸部的大小发育跟基因有关,也有可能跟营养有关。建议要平衡饮食,可以多吃点木瓜,还有猪蹄,多吃一些豆类,蛋类,牛奶等富含蛋白质的食物。平时多按摩胸部,不要穿太紧的内衣。
      

唐丽清
唐丽清 护师 擅长: 颜面部美容手术,皮肤激光美容,体表肿块,痣,面部外 帮助网友:2543称赞:9
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2018-10-10 09:41:41 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况可以考虑针灸丰胸,它可以刺激乳腺发育。
      指导意见:
      建议进行1到3个月针灸丰胸治疗,针灸丰胸可以加强乳腺营养可以使乳腺发育。
      
      以上是对“22岁,女,无男友,无性生活”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

zsdoc86999576o1
zsdoc86999576o1 其他 帮助网友:91
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2018-10-10 10:42:12 我要投诉

      您好:
      1、运动丰胸
      俯卧撑可起到锻炼胸部肌群、丰满乳房的作用。要想做个丰胸美人,每天只需花10分钟呵护胸部,就能使你如愿以偿。这套丰胸运动的动作简单。它的重点在于锻炼胸部肌肉,提高乳房支撑力,进而促进血液循环加强胸部皮肤的弹性。唯有运动才能真正让胸部集中坚挺,健康美丽,让你拥有完美迷人的上围曲线!你不妨可以试试。
      2、食疗丰胸
      饮食中的蛋白质、维生素及微量元素等物质,可以促进乳房的正常发育。尤其是在青春期时,应摄入足够量的上述营养物质,以保证乳房能发育得完全而漂亮。
      豆类因为植物种子的衣膜部分有促进生腺发育的作用,富含磷脂的黄豆、花生,或是含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等,都是良好的丰胸食物;蛋类、牛奶等,含有维生素B群,能助于激素的合成,当然,海参、猪脚、蹄筋等富有胶原蛋白的食物,也是不错的丰胸圣品。
      因为锌是促进人体生长发育的重要元素,特别是促进性征的产生、性机能的形成。铬元素也是一种活性很强的物质,它能促进葡萄糖的吸收并在乳房等部位转化为脂肪,促使乳房的丰满、臀部的圆润。
      3、精油丰胸
      精油丰胸是以调理为主,把植物荷尔蒙,经由皮肤和呼吸系统吸收,进入脑下垂体来调整身体内分泌。原理是通过嗅觉和皮肤吸收刺激脑下垂体的分泌、酵素及荷尔蒙分泌等,再通过科学合理的按摩手法促进丰胸精油的吸收及穴位的按摩,促进细胞体积的增大,促进乳腺管道的加长和分支来增强乳腺组织的发育并帮助乳房增大,还促进着支持和塑型作用的乳房周围的脂肪组织及韧带的发育。而且有助于皮肤内胶原纤维的维持和新兴细胞的生长,这样就能使乳房更加丰满和坚挺。这个再发育过程与女性青春期的自然发育是一样的,因而经巩固阶段后您的新尺寸和形状是永久的。加上按摩的手法,还能够延缓因年龄、生育问题所造成的乳房下垂、萎缩。
      

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