饮食上,不要给孩子吃过甜或是过咸等容易引起多尿的食物;忌食辛辣、刺激性食物,会引起孩子大脑皮质的功能失调,发生尿床;晚餐少食汤、粥、饮料以及牛奶等高蛋白食物;睡前少饮水,少吃西瓜,梨等利尿水果。白天不要让孩子太疲劳,孩子太疲劳睡的沉容易尿床,睡觉之前不要让孩子过于兴奋,可以讲故事或者放一些舒缓的音乐让孩子入睡。平时家长和孩子多沟通,多鼓励孩子,让孩子建立自信心,如果孩子没有尿床则要给予表扬和鼓励,切忌打骂和惩罚孩子,给孩子造成更大的心理负担,加重孩子尿床。家长督促孩子在睡前养成排尿的习惯,在孩子尿床的时间提前一点叫醒孩子排尿。如果不能缓解,到医院泌尿科外科就诊。
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