阴道松弛怎么解决

      你好，生育以后盆底肌肉会松弛的，一般产后需要及时做康复训练。每天做缩肛运动，每天3次，每次10到15分钟。正规医院康复科或妇科，利用机器做康复治疗。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述。你阴道松弛达到什么程度？一般说，女性生育以后，盆底恢复达不到生产前，阴道也有一定松弛，但只要不影响日常生活，也无大碍，如果影响生活，就需要治疗，严重的可手术治疗
      指导意见：
      建议，如果很轻的松弛，建议多做提肛运动，如果伴有前后壁膨出，手术治疗效果很好
      

      病情分析：
      你的这种情况我初步认为你有可能是由于分娩时导致阴道松弛。
      指导意见：
      你的这种情况我建议你最好做一做缩肛锻炼，如果效果不明显，建议你最好做阴道紧缩手术。
      
      以上是对“阴道松弛怎么解决”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，正常情况下，正常分娩后阴道都会有一段时间松弛的，这是正常的现象，
      指导意见：
      你的阴道松弛，建议你可以做缩肛运动，也可以去正规医院康复科做盆底康复训练，只要坚持，效果会好些！
      

      病情分析：
      由于生孩子、引、流产以及随年龄的增长都会使阴道变得松弛。
      指导意见：
      阴道松弛可去医院用仪器恢复盆底肌，也可每天练习提肛缩阴动作，一缩一放，至少5分钟。每天坚持户外有氧运动至少一小时，增强体质。
      

      病情分析：你好，阴道松弛可以采取提肛运动的方法来解决这个问题，方法是在在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉。
      指导意见：也可以通过激光阴道紧缩术的方法来恢复之前的紧致，当然除了恢复性的锻炼以及手术，还应该保证摄入必需的营养，保证肌肉的恢复。