痛风患者主食要吃什么

      指导意见：
      你好，根据你提供的患者病史，痛风是一种以体内单钠尿酸盐沉积于骨、关节及血液等部位以高尿酸血症为特点的代谢性疾病。平时要避免进食动物内脏、海产品及油腻刺激等高嘌呤食物，同时要加大饮水量，促进尿酸排泄。

      病情分析：
      痛风是一种常见且复杂的关节炎类型，各个年龄段均可能罹患本病，男性发病率高于女性、儿童。痛风患者经常会在夜晚出现突然性的关节疼，发病急，关节部位出现严重的疼痛、水肿、红肿和炎症，疼痛感慢慢减轻直至消失，持续几天或几周不等。当疼痛发作时，患者会在半夜熟睡中疼醒，有患者描述疼痛感类似于大脚趾被火烧一样。最常发病的关节是大脚趾（医学术语：第一跖骨），但发病的关节不限于此，还常见于手部的关节、膝盖、肘部等。发病的关节最终会红肿、发炎，水肿后组织变软，活动受限，最后影响日常生活。这些症状会反复出现，所以一旦关节出现强烈、突然的疼痛后，就要及时看医生，做好症状管理和预防。
      指导意见：
      低嘌呤饮食，保持合理体重，戒酒，多饮水，每日饮水2000ml以上。避免暴食、酗酒、受凉受潮、过度疲劳和精神紧张，穿舒适鞋，防止关节损伤，慎用影响尿酸排泄的药物如某些利尿剂和小剂量阿司匹林等。一、鼓励豆制品的摄入[二、鼓励摄取低脂牛奶和酸奶，三、鼓励食用蔬菜水果，四、限制含糖饮料，五、多喝咖啡有助于预防痛风

      你好，痛风患者可多吃的低嘌呤食物，主食类：大米、小麦、面类制品、淀粉、高粱、马铃薯、甘薯等，痛风患者要多注意保暖。
      以上是对“痛风患者主食要吃什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！