健康咨询描述: 久坐会觉得屁股部位很痛,股骨头坏死患者需要锻炼吗
想得到怎样的帮助:股骨头坏死患者需要锻炼吗
病情分析:
首先要明确有无股骨头坏死,股骨头坏死的典型症状是腹股沟区疼痛,不能摆4字
指导意见:
如果确诊股骨头坏死需要注意保护股骨头,尽量不要做剧烈活动,减少股骨头处的压力。
你好,首先,股骨头坏死患者是可以运动的,但是一定要遵循一个度。
很多人认为患上股骨头坏死只能坚持卧床休息或者坐轮椅,不能运动,否则会把股骨头磨平,其实这种想法是错误的。股骨头坏死是由于一些诱发因素引起的部分血运不良,血管断裂,骨小梁紊乱,断裂,股骨头塌陷,髋关节功能障碍的骨科顽疾。最主要的问题就是血运不畅导致的血供中断,血运不良,治疗的关键是解决缺血的内部环境,帮助缓解局部的疼痛症状,保存适当的髋关节。适当的功能锻炼可以促进新陈代谢,帮助加快血流速度,促进股骨头的再生和修复。
你好,锻炼应该适量适度,注意髋关节应在非负重下或轻度负重下进行运动,且不可增加髋关节承载的负担。应每天坚持,少量多次,局部活动结合全身运动,每次15-30分钟,每日3-5次,以感觉劳累为度。建议尽早去正规骨科医院或专业医院进行系统化的治疗,修复受损的关节软骨面,修复股骨头,恢复髋关节的活动功能,实现了正常的行走,恢复正常的工作、生活,增强了完全康复的信心。
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以上是对“股骨头坏死患者需要锻炼吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要注重预防,加强自我保护意识,注意活动,避免肌肉萎缩。
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