我脸总是痒，还红，还有胳膊上

      指导意见：
      考虑是过敏引起的，建议口服抗过敏药如息斯敏，维生素C，葡萄糖酸钙，外用尤卓尔。日常生活尽量避免外界刺激物和局部刺激，不用热水肥皂烫洗。不饮酒，不喝浓茶，忌食黄鱼，海虾，海鲜等容易引起过敏的食物。
      

      病情分析：
      你的情况看，认为是有皮肤荨麻疹，认为是由于对冷空气过敏，食物过敏，引起了本病的发生，会出现了皮肤的红斑，风团等影响了正常的生活。
      指导意见：
      需要去医院做个详细检查，如果是皮肤荨麻疹，需要用肤痒颗粒，配合盐酸西替利嗪片合适，一般都可以恢复的，避免影响身体健康。