上课老是睡觉这几天 一下课就精神了这几天不超10点

      你好，你的想办法解决这个问题，这样会影响你的学习的，你可以自己调整一下自己的，比如上课站着上课，多与老师沟通多交流，让老师提醒你，慢慢的你就会走回来的，下课多与同学聊天。
      

      你说这几天你睡眠倒是还可以，但是一到学校上课就瞌睡。感觉到你主要还是有厌学的情绪，或者是学习任务比较大。建议您到学校心理健康辅导中心找心理咨询师做咨询或者找任课老师做学业的咨询都是可以的。
      

      你好，很高兴为你服务，根据你的情况，建议你首先要调理一下心态，放松心情，平时别太劳累，别给自己压力，希望能帮到你，祝早日恢复正常。
      
      以上是对“上课老是睡觉这几天 一下课就精神了这几天不超10点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为你服务，根据你的描述，你的睡眠应该是可以的了，至于白天上课就想睡觉是不是对某科课程不敢兴趣，或者跟不上进度，已经形成习惯了，建议强迫自己打起精神来，不然会严重影响学习的。