有问必答网心理健康科 → 每次从亲戚家或者是朋友家回来

每次从亲戚家或者是朋友家回来

男 | 41岁 2018-10-12 06:50:29 4人回复 来自

健康咨询描述: 你好!每次从亲戚家或者是朋友家回来,总是再想别人说的哪句话不对,哪件事有问题,是不是再说自己,而且吵架起来控制不住自己的情绪容易打人

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卜希霞
卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,躁狂症,抑郁症,躯体性精神障碍。 帮助网友:7937称赞:1
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2018-10-12 06:52:19 我要投诉

      这个情况大多数应该属于是一种心理问题,你得到心理科去做个检查,确诊一下,可以药物进行改善就行,没问题的,平时注意休息,别过度劳累。
      

张桂芳
张桂芳 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 恐惧症、抑郁症、焦虑症、失眠、精神分裂症、躁狂症。 帮助网友:5916称赞:1
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2018-10-12 06:52:39 我要投诉

      这种情况属于是一种轻微的心理问题,可以自己调整一下心态看看效果,不好的话可以去看心理医生进行心理疏导,应该是没问题的,不用担心。
      

李小红
李小红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等 帮助网友:31711称赞:2
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2018-10-12 06:56:05 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,根据你讲述的这种情况,考虑是焦虑症强迫性思维,建议到正规医疗机构神经科进一步检查,平时需要注意休息,注意保暖,多户外散散步听听歌放松心情,选择自己喜欢的事做放松心情,确诊以后在医生指导下吃药和配合心理专家心理疏导治疗。
      
      以上是对“每次从亲戚家或者是朋友家回来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨丽娟
杨丽娟 二级心理咨询师 擅长: 擅长沙盘游戏指导,失眠,婚姻家庭咨询,缓解压力咨询 帮助网友:809
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2018-10-12 06:56:03 我要投诉

      你好:根据你的描述,可能是最近生活或工作压力太大了。可以自我调整,放松心情,保持积极乐观的心态,转移注意力,多做户外有氧运动,摆脱心理压力、稳定情绪,有不愉快的事情要说出来,相信会有所改善的。祝你健康快乐!
      

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