患上强直比较难受该怎么办？

      你好，通过你的描述，请您先放松心情，需要去风湿科进一步正规治疗。
      但愿这些可以帮助你解决疑惑，以后还有需要咨询，我会真诚回复。
      

      你好，日常生活中注意维持正常姿势和活动能力，如行走、坐位和站立时挺胸收腹，睡硬木板床；避免长时间维持一个姿势；注意饮食卫生，多喝开水，多吃青菜水果，避免憋尿及便秘；注意防潮保暖；可洗热水浴，使肌肉放松，缓解疼痛。
      

      强直性脊柱炎的治疗方法很多，但是每个患者病情，体质的不同。因此在治疗的过程中，患者应该在医生的指导下，根据自身体质，病情及身体状况选择适合自己的疗方案。去风湿免疫科或专科医院进行专项的全面检查，并规范诊疗，是可以实现解除疼痛 、关节变形等临床症状，实现阻断病情发展，保护关节的目的。
      
      以上是对“患上强直比较难受该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！