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这个月通宵夜班，人感到腰痛

男 | 39岁 2018-10-13 10:34:15 2人回复来自

健康咨询描述：这个月通宵夜班，人感到腰痛，脚冰冷。怕冷，不知是肾阴虚还是阳虚。记忆减退，头发有点脱落

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杨慧敏保定市第一中医院副主任医师擅长: 擅长中西医结合诊疗呼吸系统疾病，如急慢性咳嗽、慢性帮助网友：45415称赞：2

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2018-10-13 10:48:26 我要投诉

您这种情况属于由于通宵加班导致的。所以这种情况还是要改变一下，你的做息习惯。可以补充一些营养。保证足够的睡眠时间应该能缓解。

鲁兴勇主治医师擅长: 中医内科,急慢性肝炎,胃肠炎,心脑血管疾病的治疗帮助网友：20366称赞：33

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2018-10-13 10:38:28 我要投诉

      病情分析：
      你好！用中医学的理论讲，阳虚则有外寒之说。从你所讲的几个症状与起因看，可能是与长期熬夜导致了阳气不足、肾精亏虚有关的。
      指导意见：
      建议你首先是要改变无规律的生活起居习惯，同时注重日常的饮食营养平衡补充，药物可用肾宝片与固肾生发丸来调理试试。

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