健康咨询描述: 头晕嘴巴坏了 总想睡觉,没力气 嘚瑟心慌的感觉 前几天还经常失眠什么的 怎么办啊我是不是得啥病了
现在头晕没有力气考虑,还是与失眠有直接关系的,所以睡眠调整很重要的,你要想办法将自己的睡眠调整好,并且不要总去想事情。您的情况一般来说心理调整之后,症状一般会有所改善的,晚上不要熬夜。
你好,从你描述的症状上去分析很有可能是大脑供血不足引起的这些症状,建议你还是到医院放射科做一个头颅ct检查,明确大脑是否患上了器质性的病变,同时采用中药的方法进行调理,睡眠比如说服用天王补心丸
根据你叙述的情况看,你这种情况很像是焦虑导致的这些表现,所以建议你去当地的精神卫生中心就医,让医生面诊一下,以便确诊,好及时的对症治疗,作为你自己。一定要多培养些兴趣爱好,把精力投放到感兴趣的事情上,不要老是关注这些不舒适的感觉。学会顺其自然的生活。
以上是对“头晕嘴巴坏了 总想睡觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
通过您的描述考虑您失眠会引起心慌,头晕等症状建议找到失眠的原因,如果心里因素可以做心理治疗,如果身体原因如甲状腺功能异常或者肾虚血虚。可以用柏子养心丸治疗
你好,根据你所提供的信息资料来看,你的症状表现考虑可能出现了植物神经功能紊乱的情况,建议您放松身心,做好自我心理调节和自我减压,合理安排饮食起居,多吃新鲜蔬菜和水果,保证充足的营养和睡眠,适当加强运动锻炼,可以服用一下谷维素片以及安神补脑液加以治疗。
你好,你现在是一个青春期的男孩,青春期的少年生长发育最快的时候,也是充满朝气活力的时候。你感觉头晕嘴巴坏了,想睡觉没力气,还经常失眠,是心理作用影响的。因此养成规律生活习惯,做到劳逸结合,保证营养均衡,多做积极有益的事情,保持心情愉快,这样会逐渐改善症状的。
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可能总在家不出门,缺乏体育锻炼,睡觉不规律。建议:1、适当增加体育锻炼,每天白天20-30分钟的慢跑,或快走,或健身,或打球,骑自行车等出汗的运动来释放不良情绪,改善身体状况。
2、注意饮食,三餐都要吃,特别是早餐,午餐和晚餐要荤素搭配,一味的素食,营养不良时,容易神经衰弱,失眠。
3、按时作息。比如每天晚上十点半左右睡觉,早晨七点前起床。午睡不要超过一小时。白天其他时候不要睡觉。
4、多跟家人,朋友在一起玩。
以上是对“头晕嘴巴坏了 总想睡觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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