今年20了，骨骺线已经闭合
健康咨询描述： 今年20了，骨骺线已经闭合，身高才167，现在还在上大学，有时跟同龄人比身高总是要矮上一头，心里莫名有些自卑，偶然的机会让我知道原来骨骺线闭合了还能通过脊柱的压力和弯曲力长高，请问下要怎么通过脊椎长高？
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病情分析：
20岁男性，骨骺线已经闭合了，身高167厘米，一般情况下是不能通过脊柱的压力和弯曲力长高的。
指导意见：
根据你的描述，一般骨骺线闭合是不能长高的，建议不要盲目的去吃药或者其他方法长高。
枢椎和腰椎的骨化开始的时间和闭合的时间（16-25)。一般到了18岁我们的下肢骨骺基本上完全骨化，"17-24岁腰椎明显发育，特别是在高度方面。 我看过很多科研报告和骨骼方面的书，都说可以。脊椎好像是比下肢在身高方面发育的比较慢，上面是我在书里截取等的文字。
腰椎发育明显，也是根据身高比例生长的，都是自然生长，如果通过腰椎增长，会让身体比例失调的。
你好，如果你的骨骺线已经闭合了，那么再次生长的可能性不是特别大，因为人体的生长主要就是通过生长激素和双侧骨骺线这两个参考指标，一旦骨垢线闭合，对于你后期的生长的高度非常有困难。如果胸椎和颈椎的骨垢还没有闭合的话，建议多做一些吊环双杠，单杠，自由体操的运动。注意养成正确的站姿，促进身体长高。
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