最近三四个月开始掉发

      你好，根据你的描述，掉头发与劳累，精神紧张，微量元素缺乏偏食有关；另外，还要注意营养调理，多吃富含胶原蛋白的食物如牛蹄筋、鸡皮、鱼皮以及软骨等；不要染发烫发。
      

      病情分析：
      你好，如果你在洗头的时候脱发的量达到了100根以上，属于脱发现象。
      指导意见：
      建议你可以口服养血生发胶囊，多维元素片进行调理治疗，平时不要熬夜，保持良好心情，合理膳食，多吃些黑芝麻，大枣，核桃和桂圆。
      

      病情分析：
      你好。看到了你的病情描述。正常人每天脱发不超过100根。就属于正常的新陈代谢。
      指导意见：
      如果脱发超出了正常泛围。多见于脂溢性皮炎引发的脂溢性脱发。或者是遗传。精神因素。自身免疫。内分泌失调等因素。建议你最好去医院看医生。查找病因。对症治疗。不要盲目自行用药。
      
      以上是对“最近三四个月开始掉发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！