病情如图所示，左右手

      你好，这是经常手指凉，冻引起的，指甲变厚，容易掉，注意手的保暖就可以，不缺乏维生素。你好，这是经常手指凉，冻引起的，指甲变厚，容易掉，注意手的保暖就可以，不缺乏维生素。
      

      病情分析：
      你好，你的这种情况可能与平时饮食不均衡，再加上干活引起的。
      指导意见：
      你好，建议你多吃点有营养的食物，可以补充点钙片锌片，一定要注意修剪指甲，勤洗手，勤抹抹手油。