有问必答网心理健康科失眠 → 医生我想问下,为什么我总是趴着睡觉

医生我想问下,为什么我总是趴着睡觉

男 | 29岁 2018-10-14 20:05:48 3人回复 来自

健康咨询描述: 医生你好,我想问下,为什么我总是趴着睡觉,睡的时候没有趴着,但是自己醒了发现总是趴着睡的,怎么改不过来,难道是潜意识里想做爱才这样的,谢谢回答帮助

医生回复区

王明进
王明进 枣庄市精神卫生中心   主任医师 擅长: 精神分裂症,抑郁症,睡眠障碍,躁狂症 帮助网友:4495
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2018-10-14 20:45:49 我要投诉

      你好欢迎你的咨询。睡觉姿势问题与身体健康关系不大的,可能是以前养成的习惯,当然了,趴着睡觉确实不大好,最好的姿势是侧卧的。
      

马俊峰
马俊峰 太仓市第三人民医院   二级心理咨询师 擅长: 睡眠障碍,焦虑,抑郁,双相障碍,精神分裂症 帮助网友:3357称赞:1
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2018-10-14 20:46:19 我要投诉

      你好,人在睡眠的时候身体会有一些活动,这个都是很正常的,并不会与是否想做爱有关系。建议你放松心情,规律睡眠,不要太在意这些睡眠的姿势。
      

李慧
李慧 山东省青州荣军医院   医师 擅长: 精神分裂症,强迫症,抑郁症,创伤,失眠,甲状腺疾病 帮助网友:6272
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2018-10-14 20:47:17 我要投诉

      病情分析:
      在中医上面,趴着睡觉,说明脾胃不和的原因,一般幼儿趴着睡的多
      指导意见:
      建议你先去医院检查一下躯体疾病导致的趴着睡,饮食上,多喝粥,吃山药等一些补脾胃的食物,避免情绪波动
      以上是对“医生我想问下,为什么我总是趴着睡觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-10-15 08:30 ask85919669vu 追问

好像做爱,是不是做爱了,一切就都好了

2018-10-15 09:10医生回答:

根据科学研究,这个睡姿跟身体疾病有关,跟性关系不大

2018-10-16 14:06 ask85919669vu 追问

但是我总想做爱啊,怎么办呢

2018-10-16 14:10医生回答:

对于这个年龄,适当的性生活是可以的,一般一个月两,三次适宜,如果过度,则不利于身体健康,建议你,多加强锻炼,分散注意力,把精力集中到工作或学习当中

2018-10-16 15:00 ask85919669vu 追问

还没结婚,怎么做爱呢?

2018-10-16 15:02医生回答:

其实,男性对性的需求要多一些,适当的自慰也是可以缓解这个年龄段的性需求,但是也是不要过度

2018-10-16 15:07 ask85919669vu 追问

我不想这样,我想尝试逼里的感觉,害羞

2018-10-16 15:11医生回答:

建议你还是转移注意力,把注意力集中到学习,工作或生活中去,充实自己,思虑过多对自己也是有害的

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