前胸两肋处痛，军训时

男 | 13岁 2018-10-14 20:33:33 3人回复来自未知

健康咨询描述：前胸两肋处痛，军训时，练蹾站起，没练几下，后背痛，后背不痛后，就前胸两肋处痛。什么情况。

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潘建华山东国欣颐养集团肥城医院主任护师擅长: 脊柱外科疾病围手术期护理；膝关节、髋关节人工置换围帮助网友：9512

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2018-10-14 20:55:16 我要投诉

你好！就你的描述考虑为肌肉的劳损引起酸痛。平时要加强体育锻炼，酸痛的部位可以上上热敷热敷，也可以贴膏药或者拔罐，缓解肌肉疼痛的效果还是不错的。

王喜园白山市中心医院副主任护师擅长: 擅长骨外科，脊柱、关节，骨折、外伤手术病人的护理。帮助网友：5047

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2018-10-14 20:42:58 我要投诉

你好，还是运动量过大造成的，人的运动量过大，人体筋膜的乳酸就会释放出来，使人的肌肉酸痛，每次运动前一定要做好热身准备工作，以免拉伤肌肉损害关节。晚间尽量少熬夜，睡前喝杯热牛奶，保证睡眠质量。

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穆毅辛集市中医院主治医师擅长: 腰痛,颈肩腰腿痛,腰椎间盘突出,腰椎退行性疾病,腰帮助网友：9449称赞：66

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2018-10-14 20:57:56 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据您的描述，考虑为运动后的损伤，一般为呼吸不协调平时运动不是太多引起
      指导意见：
      如果没有胸闷的情况，建议您先观察，如果有胸闷，建议您拍个胸片看看有没有问题，如果没有，建议您可以慢慢练习呼吸，可以外敷消肿止痛酊
      以上是对“前胸两肋处痛，军训时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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