健康咨询描述: 因为很多不顺心的事情乱想头痛,有的时候做了的事对错都分不清,控制不住自己
你好,人在心情不好的时候就容易情绪低落,从而造成其他的事情也做不好。
指导意见:
建议患者先放下手头的工作,多去室外走走,呼吸一下新鲜空气,放松心态,调整好自己,再工作。
病情分析:
您好,考虑您头痛的症状属于神经性头痛,多在精神紧张,熬夜劳累的情况下诱发。
指导意见:
建议:注意调整心态,保持好的心情,多和朋友聊天,也可以寻求老师或家长的帮助做好心理疏导,积极锻炼身体提高身体素质。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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