强制脊柱炎患者是要怎么样锻炼？

      平时应当注意保持正确的姿势。站姿和坐姿，不要懒人瘫。平时也可以学习做一下广播体操，像阔胸运动、伸展运动对于脊柱的锻炼是非常有好处的。此外学习瑜伽里面的伸展动作也是对病情的改善有益的。
      

      病情分析：
      这种情况属于强制性脊柱炎，一般表现为关节僵硬酸痛，活动受限，在着凉及劳累后加重。
      指导意见：
      适当活动锻炼。平日避免着凉，避免劳累，注意劳逸结合，可以热敷理疗烤电，口服药物治疗一段时间。
      

      你好，强直性脊柱炎患者应注意避免一些可能导致脊柱弯曲的姿势和体位。如长时间懒散地坐在椅子或斜靠在桌旁，频繁的弯腰、屈背，睡很软的床垫，使用高枕，手提重物，使用护腰围套式支架，或长时间一种姿势不动等。应该经常改变体位，有规律地进行伸展运动。运动前应充分热身，避免损伤。如需要向前弯屈的姿势(如：写字、用电脑、骑自行车等)时，可以通过倾斜桌面、升高自行车把手位置等方法来解决。
      建议到去正规的风湿免疫或者专业医院治疗进行系统化的检查，查出病因后对症治疗，同时患者也要加强强直性脊柱炎护理，加强锻炼，科学饮食，注意忌口，不要吃辛辣刺激的食物，维护身体健康，辅助治疗。
      
      以上是对“强制脊柱炎患者是要怎么样锻炼？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！