脑供血不足适合吃些什么调理

      你好，合理饮食，平时多吃新鲜蔬菜，少吃糖、盐和动物脂肪。多吃富含叶酸的食物。可以服用一些促进活血的药物。如：阿司匹林等。
      

      你好，脑供血不足病人平时多吃新鲜蔬菜，少吃糖、盐和动物脂肪，多吃富含叶酸的食物。适当运动，不需要吃什么保健品，因为蔬菜含有维生素C及果酸，能使体内多余的胆固醇排出体外，从而有效地防止动脉硬化的发生，如可以多吃玉米，海带，紫菜，黑木耳，芹菜等一些有着血管清道夫的素菜，多吃些萝卜，绿豆芽，韭菜，冬瓜等一些降脂的菜等等。
      

      病情分析：
      你好，脑供血不足容易引起头晕，是由于脑血管痉挛或者是狭窄引起的，容易诱发心脏病的，所以要注意不要忽视了
      指导意见：
      平时可以服用活血片和西比灵治疗的，平时多锻炼身体增强体质，也可以经常按摩头部
      
      以上是对“脑供血不足适合吃些什么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，脑供血不足主要是由于血管堵塞，供血不畅，肝血不足，导致周身血气亏损
      指导意见：
      平时要注意低盐低脂饮食，可适当多吃黑芝麻、蘑菇、黑米、海带、鱼，晚饭不要过饱、过迟，免得油脂堆积