我今年37周岁，男士

女 | 37岁 2018-10-15 15:43:15 3人回复来自北京市

健康咨询描述：我今年37周岁，男士，最近感觉两腿没劲，稍微用用力气就出汗，头总是晕乎乎，不论睡多久，都感觉很困，睡眠质量差。

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郭富彬内蒙古自治区人民医院副主任医师擅长: 混合痔,肛裂,高位复杂性肛瘘,慢性胃炎,失眠,男性帮助网友：9059

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2018-10-15 16:00:22 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述应该面诊一下中医呢，因为中医要看舌苔，把脉的。
      指导意见：
      中医讲究望、闻、问、切，所以单靠症状辨证不准确，需要面诊当地中医辨证一下，也可从西医角度到正规医院检查一下身体。

赵化芝 济南高新区舜华路街道办事处东城逸家社区卫生服务中心主治医师擅长: 调理慢性疲劳综合征、亚健康状态、更年期综合征，针药帮助网友：5270

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2018-10-15 16:25:08

你好，你的情况可能存在气虚或痰湿内阻，你的情况建议找中医大夫针灸或中药治疗，因为中医辨证讲究望、闻、问、切四诊合参，所以必须去找专业中医大夫，辨证才准确，用药及治疗才更有针对性。平时饮食宜规律，忌食辛辣刺激性及寒凉食物，少进食油腻，保持情绪稳定，加强运动，睡眠规律。

李明远安徽中医药大学第一附属医院主治医师擅长: 自身免疫性肝炎,上消化道出血,慢性乙型肝炎,慢性丙帮助网友：9401

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2018-10-15 16:31:44 我要投诉

你好。根据你的症状描述，是气血虚和肾虚的症状表现适当补充高蛋白高营养的物质，多食蔬菜和水果，多喝水，不要熬夜，心情开朗。早晚适量运动增强体质，必要时就医治疗。我的建议可能对你有所帮助。
以上是对“我今年37周岁，男士”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！