右肩膀症状为只要抬起右臂时间过长或者打字时间超过几
男 | 23岁 悬赏2个健康币
2018-10-15 19:39:54
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健康咨询描述： 右肩膀症状为只要抬起右臂时间过长或者打字时间超过几个小时图中部位就开始酸疼，只要进入酸疼状态了休息也不管用。 是一年前弄的伤，当时天天健身用大重量，卧推的时候硬往下压，时间长了就出问题了，当时也是平时不疼，只要一用电脑就疼，我贴膏药热敷几个月后情况好转了，但打字时间过长还是会酸痛。 我想问一下这个是什么病，是肌肉劳损嘛还是组织受伤？怎么恢复？
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2018-10-15 21:22:31 我要投诉
这种情况是由于长时间保持一个姿势活动，导致肩背部肌肉处于紧张状态，容易受到风寒刺激引起肌肉劳损、筋膜炎症，产生疼痛不舒服的症状。治疗一般：1减少久坐，适度颈肩部肌肉舒展运动，2可以外用活血止痛的膏药。3热敷、按摩、理疗。4如果长期疼痛建议去医院脊柱外科拍个片子看一下。
2018-10-15 20:49:05 我要投诉
病情分析：
如果上肢过于用力，很可能会导致局部肌肉或者韧带的损伤，一般需要进行休息、药物或者结合其他方法治疗。
指导意见：
最好是做个核磁，判断疼痛的原因，平时电脑工作，或者其他锻炼，注意不能用力过大、过久。
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