根据你提供的情况,目前你没有什么症状,那不建议你吃三七粉。可以适当的吃点黑枸杞和藏红花,具有补肾活血的效果。三七粉和石斛通常是调理血脂的药物,所以没有异常可以不用服用。
你好,很高兴回答你的问题,希望我的解答能带给你一些帮助,如果平时没有什么不舒服的症状,仅仅用黑枸杞就可以了,毕竟是药三分毒,不建议服用过多的药物。
朋友去西藏带回来很多藏红花,最近每天泡几壶这样喝,会不会有问题
黑枸杞中含有花青素,对于抗氧化延缓身体衰老,提高免疫力的作用很好。所以平时保健的话,我还是建议用黑枸杞。红花你可以选择外用泡脚洗澡都可以起到活血化瘀的作用。
那石斛呢?云南野生石斛磨粉,前段时间每天早晚加蜂蜜冲水喝的,明显的改善了我的睡眠
这几种药物尽量不在一起使用。您觉得好可以取单一种使用,或者是内服的和外用的分开使用。
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