药流过后刚一个月第二次没有来月经

女 | 23岁 2018-10-17 03:50:19 3人回复来自绥化市

健康咨询描述：你好药流过后刚一个月第二次没有来月经，可以节食减肥么，摇呼啦圈，用跳床减肥

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王红梅山东国欣颐养集团肥城医院副主任护师擅长: 护理急慢性肾小球肾炎、肾病综合征、糖尿病肾病、尿路帮助网友：2688

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2019-01-01 18:00:47 我要投诉

你好，刚药物流产，身体需要恢复一段时间才会正常。期间最好不要刻意减肥，适当户外运动运动，可徒步，练瑜伽，打太极拳等，规律作息和饮食，循序渐进地增加运动量，才是正常的。

李雅坤 保定市中医院副主任医师擅长: 糖尿病，甲减，血脂异常，高血压，高尿酸血症。帮助网友：5014称赞：1

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2018-10-17 04:17:18

您好，可以过度节食减肥。平时注意规律生活，定时定量进餐，不暴饮暴食，每餐七八分饱，低盐低脂饮食，饮食多样化，粗细粮搭配，荤素搭配，保持营养均衡，忌食高热量，高糖食物，多运动，保持大便通畅，保持心情愉悦，保证充足的睡眠，管住嘴，迈开腿，健康减肥。希望能够帮助您。

ych6789 主治医师擅长: 甲状腺激素水平增高，甲状腺激素水平降低，糖尿病，血帮助网友：5609称赞：1

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2018-10-17 05:31:10 我要投诉

你好，很高兴为你解答，药流刚过一个月不建议做剧烈运动，你可以摇呼啦圈，跳床就免了吧，可以做轻度活动，例如走路等等，因为药流也相当于一次小产，注意护理，身体健康重要，减肥是次要的。
以上是对“药流过后刚一个月第二次没有来月经”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！