过性生活时间，有时常

      你好，性生活是一种高尚的精神生活，俗话说三十如狼，四十如虎，目前正是性旺盛的时候，建议节制性生活，不要纵欲过度，养精蓄锐，多吃黑豆，黑米，黑芝麻等补肾的食物，注意生殖器卫生。
      

      病情分析：
      性生活时间长短与个人体质，身体状况，性爱环境，夫妻配合程度，都有很大关系，不可能每次性爱时间都差不多的。
      女性性兴奋时阴道会分泌润滑液，对阴茎插入就一定润滑作用，兴奋程度越高，分泌的液体越多。
      指导意见：
      你说的这种情况都很常见的，不用过度担心。
      平时注意避免熬夜，避免纵欲，多参加一些有氧运动，如游泳慢跑，加强身体体质，禁烟忌酒，多吃新鲜水果、坚果类、贝壳类食物，禁食辛辣刺激性食物，延长前戏时间，增加性爱情趣，这些都可以有效提高性爱时间。