十几年手淫史，现在逐步戒除

      一般和遗传、内分泌、紧张焦虑、熬夜、劳累过度等多种因素有关系。中医认为和肾虚、气血亏虚有关系。可以口服养血生发胶囊、活力苏口服液（补肾补气养血生发）。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等补肾乌发生发的食物。多注意休息，保持心情舒畅，别过度熬夜劳累，紧张焦虑。

      病情分析：
      你好，根据您的描述，这种情况脱发与长期手淫有关系的。
      指导意见：
      你好，建议放宽心态，平时注意个人卫生，戒掉手淫，调理好饮食及作息，避免熬夜及劳累，可以服用精乌胶囊治疗。

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，引起脱发的原因有很多种。需要查明病因针对性治疗。
      指导意见：
      如睡眠不好，营养不良，脂溢性皮炎，肾虚等。建议你平时要注意休息，保证充足睡眠。多吃黑芝麻黑木耳，核桃等有利于生发。
      以上是对“十几年手淫史，现在逐步戒除”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果你经常的手淫。现在出现了脱发比较严重的现象，主要是由于你手淫而导致肾虚引起。
      指导意见：
      建议你可以口服养血生发胶囊，多维元素片，六味地黄丸进行调理治疗。不要熬夜，不要吃辛辣刺激性的食物，需要戒除手淫