强直性脊柱炎要怎么样去预防？

      你好，强直性脊柱炎发病目前认为与遗传、环境、自身免疫有关。有家族史，尤其男性，需特别注意，要养成良好的生活习惯，避免熬夜、寒冷潮湿刺激，长时间坐或站立工作者，要注意经常活动，不要太劳累，避免经常感染，这些都是免疫疾病发生的危险因素，避免这些危险因素的发生。
      

      病情分析：
      你好，强直性脊柱炎早期的典型表现是骶髂关节疼痛，僵硬。进一步发展可导致脊柱由下而上受累及。
      指导意见：
      预防强直性脊柱炎，主要是要防止发生感冒肺炎等情况。平常最好积极运动以防关节粘连。
      

      你好，强直性脊柱炎发病隐袭。最常见的症状是腰背痛，非典型者可以周围关节炎开始。患者逐渐出现腰背部或骶髂部疼痛和/或发僵，半夜痛醒，翻身困难，晨起或久坐后起立时腰部发僵明显，但活动后减轻。有些患者感臀部钝痛或骶髂部剧痛，偶向周边放射。咳嗽、打喷嚏、突然扭动腰部疼痛可加重。疾病早期疼痛多在一侧呈间断性，数月后疼痛多为双侧呈持续性。随病变由腰椎向胸颈部脊椎发展，则出现相应部位疼痛、活动受限或脊柱畸形。建议去风湿免疫科或专业医院进行专项的全面检查，并规范诊疗，是可以实现解除疼痛、关节变形等临床症状，实现阻断病情发展，保护关节的目的。
      
      以上是对“强直性脊柱炎要怎么样去预防？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！