男，21岁，身高172
男 | 21岁 悬赏2个健康币
2018-10-17 19:26:19
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健康咨询描述： 男，21岁，身高172，体重115斤， 吃的不少，就是太瘦了，我想让体重标准一点
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2018-10-17 19:51:35 我要投诉
吃的少要增加食欲，比如说可以是增加食欲的食物，比如说葡萄糖酸锌口服液，或者是煮山楂汤喝，另外呢饮食要注意那些容易消化的，营养丰富的食物为主。
2018-10-17 19:52
ask87125178v1
追问
我说，吃的不少。但是就是不增加体重，一两年了，稳定115左右
2018-10-17 19:55医生回答：
吃的应该来说应该不够多，因为吃的多了能量够了，身上的肉就会增加了。但是有些人吃得多，但是活动量大也容易偏瘦。另外是胖是瘦跟遗传也有关系的。建议增加蛋白质的摄入，另外呢加强锻炼，这样的话可以把这些能量转化为肌肉，变成肌肉男
2018-10-17 19:28:09 我要投诉
病情分析：
你好，根据你描述的这种情况，现在已经112斤了。应该还可以啊。
指导意见：
你年龄还小，等结婚之后体重慢慢就会增长的。现在这个应该属于标准的，不用太担心了。
2018-10-17 19:29
ask87125178v1
追问
21岁了，身高172，才115斤，这不瘦么，我觉得120左右才可以吧
2018-10-17 19:32医生回答：
115和120没有多大的差别。平时吃饭时增加营养就可以了。不用太担心。
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