健康咨询描述: 怀孕快31周,老是感觉晚上尿频,还会失眠,这是什么状况,麻烦医生帮我解答一下,谢谢你!
指导意见:
您好!根据您描述的这种情况,考虑以下因素:第一,您的心里可能比较紧张或焦虑,从而引起尿频、失眠症状;第二,由于月份变大,对于膀胱的挤压,使得上厕所频繁,而这种情况,便会影响到睡眠质量。希望您多注意放宽心态,尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态。
那我的这种状况正常吗!还需要注意些什么吗!失眠是从怀孕到现在大多数是失眠!这样会影响到孩子吗!
一般来说,问题不大,您可以找生过孩子的朋友取取经
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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