为什么我平时尿不多，每次到睡觉的时候
女 | 29岁 2018-10-18 01:21:20
3人回复
来自未知
健康咨询描述： 为什么我平时尿不多，每次到睡觉的时候，只要是没睡着就老往厕所跑，而且尿量也多，但是睡着了，就不怎么起来了
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医生回复区
2018-10-18 01:40:21 我要投诉
你好，这位女生，从你描述的状况来看的话，很有可能是因为担心成了事实习惯！我曾经有过一段和你一样的情况，只要你晚上睡觉前减少喝水，主要是要增加自己的心理暗示：“从今天开始躺在床上很快的就睡着就，再也不用起来上厕所了……”放松你的神经不去想这件事情，甚至有点犹豫也不起来，去睡就可以用不了几天就会养成不上厕所习惯的。
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