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请问一直感觉自己的身体不舒服

男 | 22岁 2018-10-18 09:53:19 6人回复 来自

健康咨询描述: 请问一直感觉自己的身体不舒服,去医院检查又没有什么事,特别是正胸口经常感觉有点痒,然后晚上做梦经常梦到一些不好的事情,导致自己现在身体一有点状况,自己就会想到死亡,总觉得自己在某一时刻会突然死掉一样,精神压力好大

医生回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2018-10-18 10:48:28 我要投诉

      你好,根据你的描述,你身体不舒服,胸口处有些痒,是不是对什么过敏,比如衣服,经常做不好的梦可能与你平时思想压力大有关,日有所思夜有所梦,建议调整好自己的心态,凡事多往好处想。
      

梁会艳
梁会艳 辽宁省健康产业集团本钢胸科医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,抑郁症,睡眠障碍, 帮助网友:5744称赞:1
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2018-10-18 10:58:39 我要投诉

      你好,根据你的情况描述,你有担心身体状况,而且检查后没有问题,这样你可以放心的,可能是你心里压力太大了,影响你有心情,建议你放松心情,适当锻炼身体改善睡眠质量,慢慢会好的。
      

康付平
康付平 医师 擅长: 失眠,焦虑,恐惧,抑郁,强迫,神经衰弱,精神分裂, 帮助网友:15874称赞:56
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2018-10-18 10:59:17 我要投诉

      指导意见:
      你好,你说的情况应该是轻微过敏表现,和你心理因素也有一定关系的,克制自己不要胡思乱想,调节好心情就没事的,放松心情,减轻压力,保持每天心情舒畅也很重要白天多喝水排毒,适量运动锻炼增强体质
      
      以上是对“请问一直感觉自己的身体不舒服”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刁燕琴
刁燕琴 镇江市丹徒区上党镇上会卫生院   二级心理咨询师 擅长: 心理疏导,情感陪伴,夫妻关系,亲子关系进行指导。基 帮助网友:5432
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2018-10-18 11:00:20 我要投诉

      你好,你一直感觉身体不适,医院检查没有任何疾病,说明都是你的心理因素影响的。就是做梦出现的状况,也是你生活中时常焦虑造成的。杞人忧天当然会活得很累。可以去专科医院进行对症处理。
      

严雨花
严雨花 二级心理咨询师 擅长: 抑郁、焦虑、恐惧、强迫、烦躁失眠、早恋、上瘾、厌学 帮助网友:753
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2018-10-18 11:01:50 我要投诉

      你好,从你的信息来看,已经排除器质性的病变(医院检查身体没有什么事),你的这些躯体症状是心理问题(你有焦虑症倾向)的表达。建议,1.做做有氧运动,呼吸新鲜空气,2.参加集体性娱乐活动.3,当你感觉自己身体不适的时候,可以找人聊聊天倾诉倾诉,4.改变自己对死亡的想法
      

安秀珍
安秀珍 二级心理咨询师 擅长: 亲子沟通,情绪暴躁,叛逆暴躁,厌学逃学,记忆能力, 帮助网友:1824
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2018-10-18 11:13:57 我要投诉

      你好根据你的描述你感觉身体不舒服还会想到死亡!这可能是焦虑症!建议平常生活中放缓脚步把每件事情一步一步处理好,欲速则不达!不要想太多不可能是事情!
      

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