牛皮癣怎么治疗，头部严重

      你好，牛皮癣顽固易复发，需坚持治疗并注意日常生活护理，在日常生活中应注意1、饮食宜清淡，忌厚味辛辣之品，避免易致敏和刺激的食物，如鱼虾、牛羊肉、辣椒、酒类等。2、适当多吃新鲜的水果、蔬菜和瘦猪肉、鸡蛋、牛奶等，果蔬类如苹果、梨、香蕉、橙子等新鲜绿叶蔬菜、豆腐、苦瓜等食3、应避免精神紧张、过度疲劳，生活、工作、学习节奏不可太快，应适当松驰，可参加一些体育运动以促进身心健康。4、同时要注意环境卫生和个人卫生，生活要有规律。只要做到心理平衡、精神舒畅，再配合药物治疗，相信一定会战胜疾病。
      

      病情分析：
      根据您对你现在身体状况的描述，建议最好就诊中西医综合治疗效果会更好些
      指导意见：
      建议首先保持情绪稳定不必太过焦虑，坚持每天适量有氧运动，作息规律保证充足睡眠，适量补充蛋白质、维生素和多种微量元素。少吃牛、羊肉等红肉制品。少食高糖、高脂类食物。应戒烟限酒。提高机体免疫力至关重要的