有两个星期了，大便比较干燥

      要想使症状缓解，首先要从调理膳食着手。平时应注意合理进食，多吃一些含纤维多的新鲜蔬菜和水果，多喝水，饭后及每晚睡前最好揉腹10—15分钟，以刺激肠道蠕动。每天早晨饮一杯温开水或蜂蜜茶，能使粪便软化，有利通便防秘。养成每天早晨定时大便的良好习惯，即使刚开始没有排便的感觉，也要在厕所蹲一会儿，一段时间后应该就可以了。有经常便秘的人，可在医生指导下服用适当的润肠药。中药番泻叶有缓泻作用，可每日3—5克代茶饮。
      

      你好，根据你的上述描述，你的症状属于便秘的情况，建议日常饮食，要多吃富含纤维素的水果和蔬菜。养成多喝蜂蜜水的习惯，每日可多做按摩腹部的动作，促进肠道蠕动。